La regla número “1”: no traiga nada innecesario. Entonces, primero ponga sus documentos de viaje en su mochila. En cuanto a la ropa, recuerde que Panamá tiene un clima tropical. Solo traiga ropa cómoda: camisetas, pantalones, sudaderas, zapatillas de deporte, calcetines, ropa interior, pijamas, pantuflas, toallas. El estuche de aseo personal es fundamental: jabón, cepillo de dientes, pasta de dientes, peine, desodorante, champú, afeitadora, espuma de afeitar. Entre los elementos esenciales: protector solar y repelente de mosquitos. Los artículos útiles: pañuelos, saco de dormir, colchón inflable, cámara, teléfono móvil con cargador, adaptador, baterías de repuesto (si trae equipo que requiera), medicina, paraguas, linterna, USB, diccionario de bolsillo (idiomas). Medicamentos de uso personal (que se vendan solo con receta en el país de residencia), tarjeta o identificación si sufre de alergias o enfermedades específicas (por ejemplo, asma o alergia a la penicilina), etc.